七草粥

1月7日の「人日の節句」の朝に無病息災を願って食べ、

お正月休みの食べ過ぎ・飲みすぎで疲れた胃を休めるためとも言われています。

そんな七草は日本のハーブとも言われているようです！

昔から伝わる行事食は「健康に生きてゆく」ための知恵、

子供たちが心豊かな人になって欲しいという願いが込められているそうです。

少しずつでも生活に取り入れていきたいな・・・と感じる今日この頃です。